6 Entrenadores personales en IG que revolucionan la forma de ponerte en forma
Si estás buscando motivación para comenzar tu vida fitness, debes seguir a estos entrenadores personales. Sus rutinas y estilo de vida, te convencerán de hacer ejercicio y comer saludable todos los días para obtener resultados rápidamente.
Anna Kaiser, @theannakaiser
Anna Kaiser es considerada la gurú del fitness, y ha logrado poner en forma a celebridades como Shakira. Fundó AKT InMotion Studio, en donde da clases de baile, HIIT, yoga, pilates, entre otras. A través de su cuenta de Instagram comparte diferentes rutinas para que la sigas y te motives a obtener un cuerpo tonificado y saludable.
David Marchante, @powerexplosive
El Instagram del entrenador personal David Marchante está lleno de videos en los que explica a detalle diferentes tipos de ejercicios para tonificar, quemar grasa, fuerza, y demás. Lo interesante es que no se enfoca únicamente en cómo hacerlo, también te dice los riesgos y beneficios. Es un entrenador personal muy completo que no puedes dejar de seguir.
Miguel Ángel Peinado, @miguel.trainer
El entrenador personal y máster en nutrición deportiva que necesitas en tu vida ees Migue Ángel Peinado. Cada que visites su perfil de Instragam encontrarás frases de motivación, ejercicios específicos y recomendaciones para llevar una vida fit.
Entrenador personal Jorge Valverde, @valverdefitness
Jorge Valverde es considerado el entrenador personal de las celebridades, pues ha trabajado con Thalía y J Balvin. Jorge comparte sus rutinas de ejercicio, así como videos en los que explica temas nutricionales para que aprendas a llevar tu alimentación.
Esther y Gemma Pineda, @gemelas_pin
Después de seguir a las gemelas Esther y Gemma Pineda querrás hacer ejercicio todo el día para cumplir tus objetivos. En su cuenta suben fotos de sus entrenamientos y resultados, con la intención de demostrar que sí se puede. Además tienen un blog en el que te dan tips de alimentación y rutinas, todo respaldado por su formación como formación como entrenadoras superiores de musculación, fitness y halterofilia.
Aitor Ojeda, @thehealthdealer
Para perder grasa, Aitor tiene los mejores consejos como entrenador personal. A través de su cuenta de Instagram comparte rutinas enfocadas a la pérdida de grasa, así como recetas de fit meals que puedes preparar fácilmente.
| Para qué pagar si puedes seguir a uno de estos entrenadores personales en Instagram. Sus resultados demuestran que no hay imposibles. ¡Ponte las pilas, ya! |
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