¿Por qué es importante mantener un nivel de pH saludable?
El nivel de pH saludable debe fluctuar entre 7.35 y 7.45 en la sangre, pero la contaminación, los malos hábitos alimenticios y el estrés pueden modificarlo. A continuación, te decimos por qué se puede presentar un desequilibrio.
¿Cuál es el nivel de pH saludable?
El cuerpo humano debe mantener un equilibrio entre la acidez y alcalinidad. Es decir, tener un nivel de pH saludable de 7.35 y 7.45 en la sangre para funcionar adecuadamente; de lo contrario, puede denotar la presencia d enfermedades. Por ejemplo, cuando los pulmones o riñones no funcionan adecuadamente, se producen acidosis o alcalosis.
Para entenderlo mejor, hay que tener en cuenta de que los niveles mencionados hablan de un equilibrio, pero eso no implica que el ácido es malo y que lo alcalino es bueno. En el examen de pH de la orina, por ejemplo, los valores deben fluctuar entre 4.6 y 8.
Los niveles anormales en esta prueba podrían indicar la presencia de cálculos renales, problemas metabólicos (como la acidosis tubular renal), infección en el tracto urinario, cetoacidosis diabética, diarrea o hastainanición.
Síntomas de alteraciones en el nivel de pH
Los niveles de pH alterados generalmente son resultado de otras enfermedades. Sin embargo, cuando esto ocurre, se llega a presentar los siguientes síntomas:
- Hormigueo
- Calambres
- Debilidad
- Convulsiones
- Ritmo cardiaco irregular
- Hiperventilación
Los cambios de pH pueden afectar los genitales, tanto masculinos como femeninos y provocar los siguientes síntomas:
| Síntomas en mujeres | Síntomas en hombres |
| Secreción vaginal de color blanco, verde o gris | Dolor o irritación en el pene |
| Dolor, comezón o ardor en la vagina | Secreción maloliente |
| Ardor al orinar | Dolor al orinar |
| Olor a pescado, sobre todo después del sexo | Secreción en el prepucio |
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¿Cómo detectar alteraciones en el nivel de pH?
Ante la presencia de lo síntomas antes mencionados, el médico puede recomendarte realizar alguna de estas pruebas
- pH en la sangre
- Perfil metabólico completo
- pH en la orina
| Para tratar el desequilibrio en el pH, primero debes resolver la enfermedad que lo está provocando, como tomar insulina y líquidos intravenosos en el caso de la cetoacidosis diabética. |
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