Ha pasado casi un año desde que inició el confinamiento por Covid, por lo que la manera de trabajar de los gimnasios cambió. Entre el semáforo rojo y naranja, mantener una rutina en el gym es complicado, por eso muchos entrenadores personales migraron sus clases a internet. No dejes que la pandemia te quite las ganas de entrenar, e inscríbete a estos gimnasios virtuales que ofrecen rutinas en línea para mantenerte en forma.
Sports World
La cadena de gimnasios Sport Worlds cuenta con planes de streaming, los cuales puedes contratar aunque no seas un socio activo. Los paquetes incluyen más de 200 clases en vivo de diferentes actividades, puedes entrar a cualquier hora del día. También ofrece entrenamientos personalizados, consejos de wellness, fitness, y más. Además puedes tener invitados para que disfruten de tus beneficios, aunque no estén juntos fisicamente. Todo es a través de su app.
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Shajma
Quema grasa, tonifica tu cuerpo y relájate con las rutinas que ofrece Shajma en sus clases en línea. Al conectarte por Zoom, los entrenadores interactúan contigo para asegurar que tus movimientos sean los correctos. Si quieres hacer yoga, pilates, meditación o HIIT, este gym virtual es para ti.
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Go Fitness
Go Fitness cuenta con varios centros de acondicionamiento, pero debido a la pandemia es una de los gimnasios virtuales más accesibles. Te ofrece entrenamiento vía Zoom con un coach, el cupo es limitado para brindar atención a cada integrante de la clase. Puedes elegir entre bodypump, CX Worx y HIIT.
Insta Fit
Entrenar en casa es fácil con las rutinas de fuerza, cardio, yoga, baile y meditación que Insta Fit ofrece en línea. Los instructores son súper profesionales, y te explican paso a paso cómo hacer cada ejercicio. Este gimnasio virtual también tiene la opción de rutinas en audio combinadas con música que elevará tu energía para hacer ejercicio.
A veces necesitas motivación para entrenar, en estos gimnasios virtuales, los coach te acompañarán en cada paso. ¡Tú puedes!
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