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5 enfermedades que te puede ocasionar no lavarte las manos que quizás desconocías

Evita el coronavirus, diarrea y otras infecciones lavando y desinfectando tus manos constantemente
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Nuestras manos son el medio de transporte de muchas bacterias, ya que la mayor parte del tiempo est√°n en contacto con superficies sucias. No lavarte las manos puede provocar da√Īos a tu salud, con√≥celos para que empieces a fomentar el h√°bito de desinfectarlas frecuentemente por tu bien.

1. Contagiarte de Covid-19

Debido a la pandemia, lavarse las manos se convirtió en una medida de higiene obligatoria para prevenir el contagio de Coronavirus. En caso de no lavarte las mano, puedes transmitir el virus al ponerlas en contacto con la boca, ojos o nariz. O pasarlo a otras personas al darles la mano.

2. Contraer enfermedades respiratorias

De acuerdo al CDC, lavarse las manos reduce del 16% al 21% las enfermedades respiratorias, como resfriado com√ļn. Fortalecer tu sistema inmunol√≥gico te ayudar√° a combatir este tipo¬†de problemas.

no lavarte las manos

3. Infecciones estomacales

Si cocinas, comes o bebes alimentos sin lavarte las manos, es muy probable que te enfermes del estomago, debido a que contaminas tu comida antes de ingerirla. Diarrea, vomito y dolor estomacal son las molestias que te recordar√°n la importancia de llevar contigo un gel antibacterial.

4. Enfermedades oculares

¬ŅDe la noche a la ma√Īana tus ojos est√°n rojos? Probablemente no te lavaste las manos antes de tallarte los ojos, y te transmitiste una bacteria que provoc√≥ infecci√≥n. Debes tener mucho cuidado de no volver a tocarlos con las manos sucias, si ya tienes el problema, pues lo podr√≠as empeorar, y sufrir m√°s.

5. Infectar heridas

Una cortada, rasp√≥n o da√Īo en la piel debe tratarse con mucho cuidado para que la curaci√≥n sea r√°pida. Si se te ocurre tocarte la herida con las manos sin lavar, el estafilococo entrar√° en acci√≥n para infectar los tejidos blandos. Recuerda que son g√©rmenes s√ļper peligrosos, que pueden causar envenenamiento de la sangre, cuando no se controla a tiempo.

¬ŅCu√°ndo lavarte las manos?

no lavarte las manos

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades considera que los momentos clave para lavarte las manos son:

  • Despu√©s¬†de sonarse la nariz, toser o estornudar
  • Antes, durante¬†y¬†despu√©s¬†de preparar alimentos e ingerirlos.
  • Antes¬†y¬†despu√©s¬†de cuidar a alguien en su casa que tenga v√≥mitos o diarrea.
  • Despu√©s¬†de ir al ba√Īo.
  • Antes¬†y¬†despu√©s¬†de tratar una cortadura o una herida.
  • Si tocaste alimentos o golosinas para mascotas
  • Cuando¬†manipulaste basura

Evita problemas para tu salud, y da√Īar a otras personas, lav√°ndote las manos frecuentemente. Solo te tomar√° 20 segundos de tiempo.

Tambi√©n te puede interesar:¬†As√≠ debes lavarte las manos para matar al coronavirus, seg√ļn la OMS

Araceli Arana

Araceli Arana

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