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Visitas en pandemia: ¿puedo ir a ver a mis padres?

¿Visitar o no a tus padres durante los fines de semana en esta cuarentena? Conoce una respuesta basada en la ciencia aquí:
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Ante la cercanía del Día Nacional del Padre y tras tres meses de confinamiento mensual, no es raro que quieras organizar una reunión con tus padres. Antes de hacerlo, es aconsejable hacer las siguientes evaluaciones y tomar precauciones como las que aquí se enlistan.

El coronavirus es un patógeno que está aumentando y causa de muchas muertes en el país aun cuando en muchos lugares se hayan reanudado las actividades. Mantener las medidas de autocuidado es la única manera de reducir este riesgo, en tanto no se fabrique una vacuna o tratamiento que lo controle.

visitar a tus padres

La diabetes, hipertensión arterial y obesidad son las comorbilidades que en México, están causando que el COVID-19 se complique más (aún en adultos menores de 60 años), y por ello quienes la tengan deben permanecer en casa tanto como sea posible para evitar el contagio

Otras enfermedades que también pueden complicar el pronóstico de quien contrae este virus y ameritan que seas cauteloso si tus padres tienen alguna son: la EPOC, los padecimientos cardíacos, la insuficiencia renal crónica o alguna afección hepática.

Dos aspectos que debes considerar

El COVID-19 es una enfermedad de la cual todos podemos contagiarnos y en el 25% de los casos puede ser asintomática. Lo que nos hace susceptibles a transmitirla sin darnos cuenta, sobre todo si tú y las personas que te rodean no siguen las medidas de autocuidado recomendadas (lavado de manos, no tocarse la cara y distanciamiento social).

visitar a tus padres

Hay trabajos que nos ponen en mayor riesgo de contraer esta enfermedad como aquellos en los cuales se tiene contacto directo con personas afectadas por ella o los que se realizan en lugares donde no es posible mantener el distanciamiento social recomendado (hospitales y supermercado, por ejemplo). Si realizas uno de ellos considéralo antes de visitar a tus seres queridos.

Medidas para reducir el riesgo

Si después de evaluar estos aspectos decides organizar la reunión con tus padres, el Hospital Metodista de Houston te recomienda las siguientes medidas para que la hagas de forma segura:

– Organiza la reunión en la casa de ellos para reducirles la posibilidad de que se exponga a superficies contaminada de tu domicilio o algún otro lugar.

– Procura ubicarte en una zona amplia de la casa que quede al aire libre y/o que les permita mantener una distancia de un metro a metro y medio.

– Contempla que los asistentes no pasen de 10 y que estos hayan practicado el distanciamiento social los últimos meses y no tengan un trabajo que los ponga en riesgo de contagio.

– Porta el cubrebocas y pídele al resto de los asistentes que lo hagan y si es posible, que tus padres usen una careta de plástico que le reduzca aun más el riesgo de contagio.

Lavarse las manos y ponerse gel antibacterial frecuentemente durante su estancia es otra medida que deberan seguir los asistentes a la reunión.

– Lleva los platillos de tu casa y carga también tus cubiertos y trastes para servirlos. Esto con el fin de que no se queden en casa de tus progenitores.

– Antes de irte, lava los sartenes y los utensilios que hayas utilizado para recalentar la comida y desinfecta el área de cocina en donde hayas puesto los trastes.

– Desinfecta también los objetos que más hayan tocado (perillas de puertas, grifos, apagadores, sillas, mesa…) con toallas desinfectantes o un paño humedecido en una mezcla de cloro diluido en agua (dos cucharadas en un litro es lo recomendado). 

Cuando no es posible

Si las circunstancias te impiden realizar estas medidas o estar aislado y sin síntomas, es mejor que recurras a una video llamada o alguna aplicación digital que te conecte con tus padres, saber cómo se sienten y recordarles lo mucho que los quieres y te interesa que estén bien.

También lee: Las 5 mejores apps para hacer videollamadas en línea gratis

Olivia Rivas Santana

Olivia Rivas Santana

Comunicóloga con amplia experiencia en temas de salud. Mi mayor interés es facilitar a la gente la comprensión de lo que afecta o beneficia a su estado de salud físico y mental.

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