El 90% de las personas experimentan dolor al menos una vez en la vida. Este puede ser un aviso de que algo más grave está ocurriendo, como el desarrollo de neuropatía periférica, una condición que afecta los nervios.

El dolor es una señal clara que nuestro cuerpo nos envía para alertarnos de que algo no está funcionando bien. ¿Sabías que casi el 90% de las personas experimentan dolor al menos una vez en la vida? Este puede ser un aviso de que algo más grave está ocurriendo, como el desarrollo de neuropatía periférica, una condición que afecta los nervios. Es esencial no ignorar estas señales y buscar ayuda médica para un diagnóstico adecuado.

¿Qué es la neuropatía periférica?

La neuropatía periférica es una complicación común que afecta los nervios de los pies, manos y otras partes del cuerpo.

La neuropatía periférica es una complicación común que afecta los nervios de los pies, manos y otras partes del cuerpo. Se manifiesta con dolor, hormigueo, ardor o pérdida de sensibilidad.

Este dolor a menudo se describe como una sensación de ardor o pinchazo, y en muchos casos, puede volverse crónico si no se trata adecuadamente. No ignorar estos síntomas es crucial, ya que la neuropatía periférica no solo causa incomodidad, sino que también puede llevar a complicaciones mayores como infecciones o úlceras en los pies.

¿Cómo identificar los síntomas de la neuropatía periférica?

Los síntomas de la neuropatía periférica pueden ser variados, pero los más comunes incluyen:

  • Dolor intenso en los pies o las manos, especialmente durante la noche.
  • Sensación de hormigueo o ardor.
  • Pérdida de sensibilidad en las extremidades.
  • Debilidad muscular.

Si experimentas alguno de estos síntomas, es fundamental que consultes a un especialista para evitar que la enfermedad avance y cause daños irreversibles. Recordemos que el dolor, aunque pueda ser molesto, es una señal de advertencia del cuerpo.

Tratamiento para la neuropatía periférica

Existen diversas opciones de tratamiento que pueden ayudar a manejar la neuropatía periferica. El uso de medicamentos como el diclofenaco puede aliviar el dolor y reducir la inflamación. Además, las vitaminas del complejo B son esenciales para mejorar la salud nerviosa y disminuir el daño en los nervios.

Algunas recomendaciones para aliviar los dolores relacionados con la neuropatía periférica son:

  • Realiza ejercicio regular para mantener los músculos en forma.
  • Estírate antes de hacer ejercicio y evita estar mucho tiempo sentado o de pie.
  • Evita pasar largas jornadas frente a la computadora; toma descanso de 5 min cada hora.
  • Mantén una rutina del sueño regular: acuéstate a diario a la misma hora y trata de dormir entre 7 y 8 horas cada noche.
  • Utiliza una almohada que sea cómoda, suave y firme.

Para un tratamiento eficaz, Dolo-Neurobión es una excelente opción, ya que combina diclofenaco y vitaminas B, aliviando el dolor y ayudando a reparar los nervios dañados.

No ignorar el dolor es vital

Los principales dolores que experimentan los mexicanos son:

  • Dolor de espalda, ocasionado por una lesión en el músculo o ligamento; también levantar objetos pesados de forma incorrecta, una mala postura y un estilo de vida sedentario.
  • Dolor de rodilla, común entre los deportistas al realizar actividades como saltar
    o girar rápidamente. Sin embargo, en personas adultas se asocia al desgaste
    generado por caminar, agacharse o estar de pie por largos periodos.
  • Dolor muscular, suele afectar a más de un músculo e incluso tendones y
    ligamentos. Por lo regular, está vinculado a tensiones o uso excesivo durante el
    ejercicio o trabajo.
  • Dolor de cuello, la molestia se extiende a los hombres e incluso la cabeza y crea
    dificultad para mover la cabeza. Aparece cuando hay una mala postura, uso
    prolongado de la computadora o dormir con demasiadas almohadas. (6)
Si experimentas dolor persistente en manos o pies, o con frecuencia te hormiguean o punzan las extremidades, no dudes en consultar a un especialista y considerar tratamientos como Dolo-Neurobión para aliviar los síntomas. ¡Actúa ahora! Cuida de tus nervios, cuida de tu salud.

Puedes leer también: 7 Síntomas de prediabetes que debes atender si quieres cuidar tu salud