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5 Gadgets de ejercicio que necesitas para mejorar tu rendimiento
5 Gadgets de ejercicio que necesitas para mejorar tu rendimiento

5 Gadgets de ejercicio que necesitas para mejorar tu rendimiento

Prepárate para entrenar como los atletas con estos gadgets de ejercicio que te ayudarán a mejorar tu rendimiento, y medir tus estadísticas

Unos buenos tenis y ropa deportiva cómoda son básicos para tu entrenamiento. Pero, ya sea que estés empezando, o ya lleves un rato en el mundo fitness, debes contar con estos gadgets de ejercicio que te ayudarán a mejorar tu rendimiento. Toma nota, y adquiérelos a la brevedad posible.

Smartwatch

Tener un smartwatch no solo es un lujo, ahora es una necesidad. Hay muchos estilos de relojes o pulseras inteligentes entre los que puedes elegir. La idea de estos gadgets es tener un registro de tu frecuencia cardiaca, los kilómetros que recorres al correr, o pasos que das durante el día, y monitorear tu sueño para garantizar que estás descansando lo suficiente. El FitBit es una excelente opción para realizar estas funciones.

Cuerda inteligente

Fuente: Instagram @tangram_factory

Saltar la cuerda durante cinco minutos tiene múltiples beneficios para la salud. Ahora imagínate cómo va a mejorar tu entrenamiento una cuerda que monitorea tu entrenamiento. La Tangram Jump Rope es el gadget perfecto, si quieres enfocarte en este ejercicio. Se conecta a tu dispositivo móvil, vía bluetooth para registrar la quema de calorías, el tiempo, frecuencia cardiaca y más. ¡La amarás!

Termo inteligente

ejercicios gadgets
Fuente: Instagram @hidratespark

Uno de los gadgets que no creías necesitar, pero se convertirá en tu indispensable es el termo inteligente. Mantenerte hidratado durante el día es muy importante, pero más cuando estás haciendo ejercicio. Así que tener este accesorio será de gran utilidad, ya que al conectarlo con tu celular llevarás un registro de la cantidad de agua que has tomado, y te enviará alerta cada que debas tomar un trago de agua. No habrá manera de que se te olvide hidratarte.

Audífonos inalámbricos

Diversos estudios han comprobado que escuchar música mientras haces ejercicio incrementa tu rendimiento. Por eso es importante que tengas unos audífonos inalámbricos para que el cable no te estorbe en tu rutina. Además escucharás con mejor fidelidad cada canción de tu playlist, y te sentirás empoderado.

Pesa rusa inteligente

gadgets ejercicio
Fuente: Instagram @jaxjoxfitness

Entrenar en casa con la pesa rusa inteligente será más fácil. En un solo accesorio tienes diferentes pesas que van de 5 kg a 19 kg. Con un clic puedes ajustar el peso dependiendo el tipo de ejercicio que estés haciendo. Al conectar tu JaxJox Kettlebell con tu celular o FitBit, tendrás el registro de tu actividad, con los sensores lleva el conteo de tus repeticiones, tu frecuencia cardíaca y más.

Estos gadgets de ejercicio no pueden faltar en tu rutina, te harán la vida más fácil y tendrás tus resultados en la palma de tu mano en todo momento.

También te puede interesar: Los tenis perfectos para un entrenamiento de alta intensidad

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